texte inspiré de
"L'art du souffle"
de Frédérick Leboyer
Tu cours, tu t'épuises, sais tu encore pourquoi?
"Au lieu de chercher avec ta tête, cherche avec ta sensibilité. Et chercher quoi?"
Un équilibre, une paix, une force...
"Tu sauras que tu les as trouvés de manière bien simple.
Tu sentiras tes épaules se détendre, descendre."
Tes émotions et tes peurs s'apaiser.
"Et, plus encore, tu sentiras ton ventre se mettre à respirer. Est-ce qu'il respire ce ventre?"
"Vivre enfin, se détendre, s'emplir, respirer!"
Le burn out, appelé aussi l'épuisement professionnel, est une souffrance insidieuse et dangereuse.
Les manifestations en sont spécifiques et se confondent parfois avec celles du stress et de la dépression. Pour guérir du burn out, Vanessa Engels, spécialiste du bien-être, vous fait profiter de son savoir-faire en matière de massage et thérapie pour vous soulager. Vous réapprendrez, aussi, à découvrir le sens du toucher, à ouvrir votre respiration...
Vanessa Engels, vous accueille dans une ambiance zen et chaleureuse et vous fait profiter de moments de détente pour vous permettre de guérir du burn out et de vous ressourcer.
Vous voulez guérir du burn out, guérir de l'anxiété, savoir que faire avec votre crise angoisse? Mettez, alors, le travail et les responsabilités de côté le temps d'un rendez-vous.